旅行最怕的就是選錯飯店或旅館~住起來不舒服的話隔天
整個會沒心情好好的玩樂!!還好~~這次跟家人一起
住了這間經濟型旅店 (Budget Guest House)真棒^0^住起來超舒服的,
重點超喜歡她的床,躺在上面就會不想起來~躺起來真舒服~
而且連小孩也喜歡,服務品質當然也很親切的~~所以想介紹
國際訂房給大家如果有來這附近玩的話不妨來住看看~~~
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
經濟型旅店 (Budget Guest House) 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
以下是 經濟型旅店 (Budget Guest House) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
關於經濟型旅店
簡介
經濟型旅店座落於倫敦的國王十字聖潘克拉斯，是帶給您歡樂假期與放鬆身心的完美住宿選擇。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 這家現代化飯店比鄰Gagosian Gallery, 倫敦大學伊斯特曼牙科醫院, King's Cross Station等熱門景點。
在這家舒適的倫敦飯店中享受尊貴的服務與設施。 公共區域WiFi, 家庭房是部分讓經濟型旅店在本市飯店中脫穎而出的原因。
您將能真切地感受到經濟型旅店的特有的氛圍，它體現在每一間精心規劃的客房中。完善的貼心設施與服務隨處可見，如： 鏡子, 免費WiFi, 禁菸房, 暖氣, 電視， 除此之外，飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 想在倫敦尋找舒適又方便的飯店，就一定要考慮經濟型旅店，能帶給您賓至如歸的感覺。
服務設施摘要
網路服務
公共區域Wi-Fi
所有房型皆附免費Wi-Fi
服務與便利設施
吸菸區
接待設施
可帶寵物
飯店民宿比價
預訂與入住須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
實用入住資訊
入住與退房時間
最早可辦理入住的時間: 2:00 PM
最遲可辦理退房的時間: 11:00 AM
住宿概況
客房總數: 9
商品訊息簡述:
經濟型旅店 (Budget Guest House) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
小趙是一名30歲出頭的半導體工程師，平日工作壓力大，休閒時喜歡打籃球，前陣子小趙覺得下背疼痛，以為是打球拉傷而不以為意，沒想到接下來的每一天早上起床時下背都疼痛不已，且眼睛紅痛。就醫診斷為僵直性脊椎炎合併虹彩炎，短期局部使用類固醇眼藥，以及規則口服非類固醇消炎鎮痛藥與免疫調節劑後，下背痛和眼睛紅痛得以緩解。
台北慈濟醫院風濕免疫科主治醫師劉津秀指出，僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis，簡稱AS）是一種侵犯中軸脊椎關節、免疫系統異常所造成的慢性發炎，患者會因脊椎慢性發炎、疼痛，造成脊椎的活動度減少，甚至產生贅骨，最終使脊椎鈣化粘黏的病症。
根據中華民國風濕病醫學會的調查統計，全台灣目前大約有7萬名僵直性脊椎炎患者，盛行率約為0.1%到0.4%，好發於20至40歲的年輕男性，發病的男女比例約為3：1。
劉津秀表示，僵直性脊椎炎的主要症狀是下背疼痛，常與運動傷害混淆而延誤就醫，民眾若下背疼痛症狀持續超過3個月以上，且疼痛的情況在早晨較明顯，晨痛超過30分鐘，透過運動會得到暫時性的緩解，很有可能就是僵直性脊椎炎。
另外，劉津秀說明，病人可能伴隨出現「虹彩炎」，眼睛有紅、痛、視力模糊的狀況，且因為僵直性脊椎炎和免疫系統基因有很大的關係，具有家族遺傳傾向，因此若已有家族成員確診為僵直性脊椎炎，千萬不可輕忽任何相關症狀。
僵直性脊椎炎的病程是慢性且反覆，因此，充分配合治療及追蹤是最根本的因應方式，依症狀及嚴重程度給予包括藥物或非藥物的物理治療。劉津秀醫師提供平日運動與保養須注意的事項如下，有助於減緩僵直性脊椎炎：
1.平日選擇溫和、有氧、循序漸進的運動，如柔軟體操、游泳、瑜珈、慢跑等。每周至少3次，每次至少20到30分鐘。避免劇烈碰撞的運動。
旅館
2.睡前做柔軟及伸展脊椎的運動，以減緩背痛不適。
3.主動的物理治療（如運動），優於被動的物理治療（如按摩、超音波、熱療）。
4.睡眠時，枕頭宜低，床板不宜太軟。
5.避免長時間維持一個姿勢不動（如久坐）。
6.戒菸，有助於減少僵直性脊椎炎之發炎。
許多僵直性脊椎炎病友擔心長期吃藥會有副作用，劉津秀說：「國外臨床研究顯示，持續用藥的病人不僅發炎情形明顯改善，還可降低脊椎沾黏變形的情況，做到根本性的治療。」因此若發生僵直性脊椎炎症狀，務必尋求專業醫師協助。
藝人楊蒨時參加歌唱競賽節目《台灣那麼旺Taiwan No.1》，身為明星組衛冕者的她終於要邁向第三關了，這次帶來動感天后謝金燕〈YOYO姊妹〉正面迎戰挑戰者。憶起上次被莊振凱高分從衛冕者打下，她坦言，「真的很有壓力輸不起，做夢都會嚇醒。」
楊蒨時提起這次杜忻恬來勢洶洶，讓她想到上次莊振凱也是以93.2高分把她從衛冕者寶座上打下來。她語帶顫抖地表示，「真的很有壓力輸不起，做夢都會嚇醒，為了不想重蹈覆轍，我想我非要豁出去，展現女王架勢，絕對不能在氣勢上就先輸一截。」她更說自己一直很喜歡謝金燕的舞曲，再加上「姊姊」在國際上也嶄露頭角，相當有女王風範，自己以前在別的比賽也曾挑戰過〈練舞功〉，獲得很好的評價。
▲楊蒨時苦練舞蹈有成。（圖／民視提供 , 2017.10.6）
台語快歌方面，楊蒨時經常挑選謝金燕的歌曲，希望能學習其自信與迷人。舞蹈老師特別把這首〈YOYO姊妹〉舞蹈編得很快、很滿，歌唱句子跟舞蹈段落不但不是同步，還是交錯的，因此難度又更進一步。楊蒨時練習時經常為了顧歌唱，動作就連貫不下去，花了好久才練對，不過其中加入一些台客電音的律動，練起來很有成就感，她忍不住直喊，「有時候練到自己的律動比舞者還正確，苦練真的有進步，就暗爽在心裡。」
▲羅平難得走帥氣路線。（圖／民視提供 , 2017.10.6）
至於其他挑戰者，莊振凱帶來王識賢〈只要你越頭〉，搭配歌中劇，劇情裡他要替舞者擦鞋，讓粉絲們看了不免心酸，但他的歌藝相當好，有如在看一部有人聲為背景音樂的默劇，相當精彩。王建復帶來王力宏〈在每一秒裡都想見到你〉，搭配輕快舞蹈，又再度開啟電動馬達，讓大家看得尖叫連連，直呼「建復式馬達」再度啟動了。羅平則帶來蕭煌奇的經典歌曲〈你置佗〉，深情的演唱方式，讓評審大讚，這次的表演也讓他終於擺脫奇裝異服，向帥氣路線邁進一大步。
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